Le suivi

La consultation de suivi

La première consultation de suivi intervient dans un délai d’environ 15 jours après la première consultation. Elle est nécessaire pour identifier les éventuelles difficultés rencontrées dans la mise en place du programme alimentaire et réadapter ce programme aux besoins que vous avez identifiés. Modifier son alimentation n’est pas chose facile.

Par ailleurs, les évènements de la vie entraînent souvent des perturbations qui peuvent facilement vous conduire à reprendre des habitudes alimentaires néfastes. C’est pourquoi un suivi régulier est fortement recommandé, tous les 15 jours à 3 semaines. Les consultations de suivi sont des étapes qui permettent de consolider vos nouvelles habitudes alimentaires et de suivre l’évolution de vos mensurations. Elles sont essentielles pour inscrire votre démarche de changement dans la durée, conforter votre motivation et stabiliser votre poids à long terme.