Qu’est-ce que le coaching nutritionnel ?

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Une approche globale pour rééquilibrer votre alimentation

Le coaching nutritionnel n’est pas un énième régime qui s’adapte à tous, c’est votre rééquilibrage alimentaire! Il naît d’une collaboration entre nous, pour trouver votre propre rythme alimentaire ainsi que les ressources permettant de l’adopter durablement. C’est votre nouvel art de vivre, votre apprentissage.

Un accélérateur de réussite

Le coaching nutritionnel permet de passer d’un état insatisfaisant à un état de bien-être grâce à l’apprentissage et à l’action positive. Vous commencez par changer une mauvaise habitude et pas à pas, vous modifiez en douceur et avec plaisir votre vision de l’alimentation.

Vous êtes stimulé et motivé

Il ne suffit pas seulement de « vouloir » pour transformer l’envie en action, il faut être motivé à le faire ou apprendre à l’être. Je vous aide à clarifier votre objectif pour qu’il soit une source de motivation puissante et vous suit dans la mise en place des vecteurs de réussite.

Vous devenez l’acteur principal de votre succès

Grâce à l’apprentissage, vous apprenez à fonctionner d’après vos valeurs, à éliminer vos croyances et à mobiliser vos ressources. Vous commencez à prendre seul des décisions et agissez comme une personne qui réussit et non plus comme quelqu’un qui espère.